Rios – Alexander-Technik

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Workshopt - Alexander-Technik

Basis-Workshop Alexander-Technik mit Ilona Rios

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Basis-Workshop Alexander-Technik mit Ilona Rios

Bewegung beginnt im Kopf! – Lernen Sie eine leichte Art und Weise kennen,
wie Sie im Alltag schonend mit Ihren mentalen und körperlichen Kräften umgehen!
Erfahren Sie, wie leicht Ihre Bewegungen und Tätigkeiten sein können!
Sie möchten herausfinden, wie die Alexander-Technik Ihnen nützen kann und wie sie funktioniert?
Dieser Basis-Workshop ist als Einführung in die Methode geeignet für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse!

Anmeldungen bitte nur direkt über die VHS Kaarst
https://www.vhs-kk.de/programm/kurse-finden/kurs/Basis-Workshop-Alexander-Technik/251-55105